妊娠８ヶ月に入り、下半身がむくむようになってきました。健診でのむくみ（浮腫）検査は、マイナスをキープしているものの、長時間座っていたり、歩きすぎたりすると、脚がパンパンになっているのを実感。先日、“こむらがえり（ふくらはぎの筋肉痙攣）”も経験してしまった！それでも毎晩、フットバスをする気力はなく、最近はお風呂上りに「アルニカオイル」で、膝下（特にふくらばぎ中心）を簡単にトリートメントしています。精油は入れずに、キャリアオイルのみです。冷えもよくないと聞いたので、トリートメン後は靴下を履いて寝ます。その後、こむら返りはなく、症状も緩和しました～ほんの少し（約５分）トリートメントするだけでこんなに違うのね！！・・と脚がポカポカして、軽くなるのを実感。出産まであと約３ヶ月・・これからますます下半身に負担がかかるのかしら・・と思うと不安だわ。
妊娠７ヶ月になり、久しぶりにいろんな精油をかいでみました。（妊娠当初は精油の香りで気分が悪くなり、しばらく封印していました）
すると、今まで苦手だった「カモミール・ローマン」を“う～ん！いい香り！”と思った自分にびっくり！！
やっぱり、体調やその日の気分などで、好きな香りは変わるのね・・とあらためて実感。「その時、好きな香りは、その人に必要な香り」という説も。
支配星が“月”というカモミール・ローマンは「母なる香り」とも言われ、妊婦の私が惹かれたのは、偶然か？！それとも必然か？！
最近、「妊娠線予防トリートメント」を始めました！妊娠６ヶ月も後半になり、お腹も急に大きくなって、そろそろやばいなぁ～とあせり始め・・
レシピは次のとおりです♪
☆妊娠線予防レシピ☆
精油・・ネロリ、マンダリン
キャリアオイル・・カレンデュラ油、小麦胚芽油
（０．５％濃度でブレンド）
お風呂上りに、お腹やヒップをなでるようにトリートメントしています。もちろん、赤ちゃんに今日一日の出来事などを話しながら・・これが、結構楽しいひとときなんです（笑）
現在、妊娠９ヶ月の友人は、ヒップに妊娠線を発見し、ショックだったと言っていました。ところが、昨日、実母に「妊娠線ってできた？」と聞いたところ、「何もケアしなかったけど、できなかったわよ」と言われ、やっぱり個人差というか、人それぞれなのね～と思いつつ、アロマの効果を実体験できるこのチャンス！を絶対有効に使わねば！・・と必死にトリートメントを続けております。万一、妊娠線ができてしまった際には、正直にブログでご報告いたします。写真はお見せできないかもしれませんが・・(^^)
実は私、妊娠６ヶ月の妊婦なんです～最近、お腹が目立ってきて、電車で通勤していても、よく席を譲っていただくようになりました。たいがい若いＯＬ風のお姉さんがよく席を譲ってくれます。今日は、めずらしく６０歳くらいのおじさんが「どうぞ・・」とニッコリしながら譲ってくれました。もちろん、毎回「ありがとうございます」と笑顔でお礼を言って、座らせていただいています。
近所のスーパー（ジャスコ）で買い物をすると、レジのお姉さんが、買い物かごを（袋に入れる）台まで「お持ちしますね」と言って、運んでくれる。
みんな、なんて優しいんだろう・・全く知らない人なのに、こころよく助けてくれる。妊婦になって、いろんなことを考えるようになったけど、周囲の人たちに支えられている・・という実感・感謝の気持ちは、知人だけでなく、見知らぬ人にも持てるようになりました。みなさんの親切な心に感動する日々であります。
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