便秘にスイートオレンジ

保育園では、下痢の子どもが増えているというのに、なぜかshoは“便秘気味”

寝る前に、スイートオレンジを０．５％濃度位で、セサミオイルで希釈して、お腹を軽くマッサージ

気持ちが良かったのか、オレンジの香りの効果か、わずか数分で眠りました

うっそー早っ

確かに、不眠症にも使われるスイートオレンジ。毎日使おうかしらん

咳を鎮める手当て

軽い咳が出るときには、足首まで湯に入れる“足浴”をして、水分をたっぷりとるのが効果的。

からだが乾いていると、ウィルスが繁殖しやすく、風邪もひきやすくなります。

からだが縮こまっていてもまた、咳をすることで、ゆるめようとするので、足の甲の中指と薬指の間をギュッと押し上げるようにさすると、かなりラクになるはず

友だちを意識する

今朝、保育園の登園時に、同じクラスのユウくんと会ったのですが、shoが話しかけると、ユウくんもそれに応え、またshoが話しかけて・・と会話が成立しているんですよね～感動しちゃいました

話の内容も、

ユウくん「ショベルカー、あるよね」

sho「ジャーって、なってた」

・・と、会話になってる～今、保育園の近くで、大きな工事が始まっているんです。そのことみたいです。ユウくんのほうがお話が上手なので聞き取りやすかったんですけど

最近、友だちへの関心が高まってきたshoですが、友だちがいると本当に嬉しそうなんですよね～ニコニコしながら、友だちを見ているときの表情は、本当に、私が嬉しくなっちゃいます

最近のshoは、友だちの後を追いかけたり、言っている言葉や行動をマネしてみたり・・言葉も日に日に増えて、一日にいくつの言葉を覚えているんだろぅ？？？と思っちゃう

嬉しいような・・さみしいような・・もっとゆっくり大きくなって欲しいわ

「風邪予防対策」始めました

風邪の流行する季節になってきました

shoの通う保育園でも、発熱や下痢症状の子どもが出てきているようです。

うちでも、そろそろ風邪対策を始めようかと・・毎年のことですが、ティートリーやユーカリをブレンドしたルームスプレーを、部屋にシュシュっとしました。最高コンビですよね

ティートリーは、感染症予防には欠かせない精油。インフルエンザ予防にもいいし・・

冬は好きな季節だけど、インフルエンザがコワい季節でもあるんですよね～

薬に頼らない体づくり

先週の月曜日頃から、鼻水と咳が出て、風邪気味だったshoですが・・鼻水は、すっかりでなくなり、咳もまぁたいしたことないか・・といった感じになりました。

1歳6ヶ月を過ぎたあたりから、本当に丈夫になったshoです病院へもほとんど行かなくなりました。（2月の中耳炎と4月の溶連菌くらいでしょうか・・）多少の熱と、咳や鼻水程度なら、生活リズムを整えて、栄養と睡眠をたっぷりとり、あとはアロマテラピーなどの自然療法を用いて、回復できることがほとんどです。

こんな小さな子どもでも、“自己免疫力”や“自然治癒力”をもっているんだなぁ・・と、実感しています。予防も大切だけれど、「かかった時に、病気と戦える丈夫な体づくり」が私の理想です。

免疫力は、鍛えないとどんどん衰えてしまうので、なるべく薬に頼らずに、人間本来の力を発揮できるような、丈夫な体に育って欲しいなあ・・と願っています。

とか言いながら、インフルエンザの予防接種を受けさせようかどうしようか迷っている私です

自分でやりたい！

最近、ますます激しくなるshoの“自己主張”

主張が通らないと、大変なけんまくで・・

何でも自分でやりたがり「ジンブ（自分で）ジンブ（自分で）」と言って、大人に手を出されることを嫌がります

大人と同じ箸で食べたがったり、高ーい遊具に一人で上ったり、調味料のフタを開け閉めしたり、洗濯物を干したがったり・・そりゃぁshoにはちょっと無理じゃ・・というような、見ていてヒヤヒヤすることも多いのです

危険だけでなく、例えば箸で食べようとして味噌汁をこぼされると、後片付けが面倒だな～なんて、ついつい思ったりしてそんなこと思っちゃぁいけませんね　

手を出したい気持ちをグッと抑えつつ・・（時にはイライラすることもあるけど）たのもしい成長ね・・と思い、親は、辛抱強く見守っています

2歳の誕生日

shoの2歳の誕生日というのに、こんな日に限って仕事が忙しく・・せめてケーキくらいは手作りで、と朝5時起きで頑張りました

　

最近、「ナイ、ナイ（イヤ、イヤ）」ばかりのshoですが、今日も「2歳になったねーおめでとう！」と言うと、「２サイ、ナイ、２サイ、ナイヨ」と言いながら、ケーキをパクパク

　

本当は、夕飯も特別メニューで作ってあげたかったのですが・・時間がなく、いつもの夕飯になってしまいました

ちなみに、誕生日プレゼントは、はらぺこあおむしのパズルです

shoはとても気に入って、何度も何度もやりたがるのですが、なにせ一人ではまだできないので、一緒に遊ばなくてはいけないというのが難なプレゼントになってしまいましたもう2歳だなんて、本当に早いな～

風邪かな

shoが、一昨日あたりから鼻水と軽い咳が出始めたので、ラバンサラとユーカリをブレンドしたオイルを、お風呂上りに、胸と背中に塗って寝たら、鼻水は良くなり、咳もまずまず・・といったものの、小さなかぶれ？！のような湿疹が・・

ちょっと精油の濃度が濃かったかしら・・shoは皮膚は強い方だけど、やっぱり子どもは敏感なのね～いつも実験台になってもらっちゃって、本当に申し訳ないわでも、風邪のひき始めにラバンサラは効くかも

ちなみに、かぶれも1日で治りました～

初めての包丁

私が夕食の支度をしている時に、どうしても包丁を使いたいと言うので、shoに包丁を握らせてみました。もちろん、私と一緒にですが

にんじん・じゃがいも・玉ねぎを一緒に切って、shoが鍋の中へポーンと入れて。

そりゃもう、喜んでやっておりました。こっちは、ひやひやしましたが。

玉ねぎを切ったとたん、「メメ（目）イタイ、メメ、イタイ・・」と目をこすっていました背が低いので、玉ねぎが近すぎたよね

子ども用の包丁をひとりで使わせるには、まだ早いと思うのですが・・今度、買うだけ買っておこうかな～

初めての運動会

shoにとって（私たち親にとっても）初めての運動会でした

shoのクラスは、かけっこ・お遊戯・親子競技の3種目。

ちゃんとまっすぐに走るかな・・お遊戯するかしら・・と親の方がドキドキでしたが、始まってみると、かけっこはニコニコしながら走るし、お遊戯もなんとか踊っていて、こんなにも感動するものか・・と思うくらい、感激してしまいました

決して、走るのが早かったわけでも、お遊戯がバッチリできていたわけでもないのですが、「わぁ～shoくん、かわいい上手ね～」と、夫とべた褒め

かなりの親バカですな

地鎮祭

古家の解体が終わり、地鎮祭を行いました

なにせ、初めてのことなのでよくわからないのですが、かなり厳かな感じの儀式なんですね～“土地を買ったんだなぁ”・・と実感しました

更地になった土地を見るのは初めてなので、なんだかちょっと不思議な感じ・・古家が建っていた時よりも広く感じたりして

さてさて、どんな家が建つのでしょうか？？楽しみです

初めての旅行

shoにとって初めての旅行に行ってきました

旅行というか・・目的は、お墓参り。私の先祖の墓が岩国にあり、夫の先祖の墓は、京都

なので、山陽新幹線でいつも同時にお参りしています。shoが生まれてから行くのは初めて。片道4時間の新幹線・・道中どうなることか？！・・と心配しましたが、思っていたよりも落ち着いていてくれたので、ホッとしました～

新幹線を間近で見るのは初めてもちろん、乗車するのも初めてのshoは、それはそれは大興奮でした

岩国では、初めての山登り

私の母が育った生家の裏山です。私の大好きな場所です。

ここへ来ると、今は亡き、おじいちゃん、おばあちゃんに会えるような気がして・・いつも元気をもらう大切な場所です。

そして、お墓の目の前には、瀬戸内海の絶景

おじいちゃん、おばあちゃんは、いつもこの景色を見ているんですよね

そして、京都のお墓は、清水寺の真横にあるお寺で、こちらもまたとても素敵な場所です。あいにく、雨が降っていたので写真を撮っていないのですが・・

shoの初めての旅行は、かなりハードスケジュールだったにもかかわらず、体調を崩すこともなく、元気に過ごせて本当に良かったです。

電車を降りた後、「もういっかい、しんかんせん！」・・と何度も言っていましたまた行こうね

サロン開業へ向けて

ここのところ、アロマテラピーサロン開業へ向けてのイメージがかなり具体化してきました

サロンのコンセプトや主なメニューなどなど・・考えているだけで、一人盛り上がっております とにかく、夢がふくらんでしまって、どこまでもいってしまう感じが、かなり危険だったりもするのですが・・

そうそう、今日、ふと思いついたのは、アロマテラピーを用いたトリートメントやリフレクソロジーはもちろんなのですが、『親子サロン』的な、“子どもと一緒に楽しむアロマ生活”なんちゅうテーマで、講座を開いて、ついでに、幼稚園教諭や保育士の経験＆知識を生かした“自然派育児のすすめ”みたいな話を、井戸端会議的にできるような・・そんな集いもできたら楽しいだろうなぁ～とか 子どもも一緒に、手作りアロマグッズをお母さんと作ったりして・・

「香育」というのが、最近、小学校の授業に取り入れられたりしているので、そんな最先端？！な、香りを取り入れた楽しい子育て・・みたいな情報を提供できたら、いいなぁ～とか。

はたまた、30代40代の人たちばかりでなく、ご年配やお年寄りの人たちも気軽に受けられるアロマトリートメントのコースメニューを考えたり・・施術後のプラスアルファのサービスを考えたり・・

とにかく、いろいろとやりたいことがたくさんあるので、本当に楽しくなってきましたよ

現在のライフプランでは、来年の夏にあるセラピストコースの授業を受けて、2009年11月のアロマセラピスト学科試験を受け、セラピスト資格を取得（する予定）それまでにも、いろいろと学びたいこともあるし、ホームページ作成などの準備もしていこうと思っています。

そうすると、2010年の年明けに、サロンオープンかな・・いやぁ、そんな予定通りにはいかないよね そうそう、そんなに思い通りにはいきません

みんなが幸せであってこそ

父を亡くしてから、たくさんのことを学び、気づいたり・・しています。

最近、つくづく思うのは、“みんなが幸せでなければ、自分の幸せは何の意味もない”・・ということ。自分が幸せでも、家族や友人や知人・・みんなが幸せでなければいけないということを強く感じています。

これも、わかっていたようで、実は本心からわかってはいなかったようです・・反省。

みんなが幸せになるために、微力でも自分にできることは何か・・なんてことを日々考えています。